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フィットネス器具ドレ選ぶについて
フィットネス器具っていろんなものがありますよね。どれがフィットネスに効果的なんでしょうか
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ちょっと※なフィットネス器具（反省）
フィットネス器具は色々ありすぎて迷う。 TVでよくやってるフィットネス器具が、欲しくなってしまう。 フィットネス器具を買って継続できるかどうかが問題。 せっかく買っても、やらないと意味がないから。 この前、ビックカメラに電気製品を買いに行った時、 全身を振動させるダイエット器具があって、初トライしてみました。 ＴＶで見てるときは、こんなの効くのかぁ？と思っていたけど、 実際やってみると、全身の余り気味の肉が揺れる揺れる（笑） あ、でも揺れてるだけで、分解されているかは不明ですが。。。 そしてこのフィットネス器具は結構高いですしね。 ついでなので、横にあったエアロバイクも試乗。 カロリー消費はで
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